Nouveaux cours et horaires :

Un cours de Waff (coussin ergonomique et déstabilisant en toute sécurité) le jeudi à 14h30 vous est proposé dès le 13 février. Contactez-nous pour vous inscrire, il reste 3 places !   Un cours collectif de Pilates va s’ouvrir prochainement le jeudi à 10h00....

Cours de Waff !!

Présentation du Waff                                                                                                     Un gros coussin ressemblant à une bouée, une forme bien ronde qui plaît à tous. Il rend les exercices plus subtils, faisant appel sans cesse au...