Planning des cours de Pilates et Yoga

 

Cours de Pilates solo, duo et trio contactez-nous  !

Pilates: un premier cours dit « cours d’essai » est recommandé pour une prise de contact.  Vous aurez le loisir de découvrir cette méthode en pratiquant des exercices de base. Votre professeur établira un bilan et ensemble vous définirez votre objectif.

Cours collectifs de Pilates et Yoga

  • Pilates :  un maximum de 6 personnes pour garantir un travail de qualité
  • Yoga : un maximum de 8 personnes pour garantir un travail de qualité.

Le Centre Pilates se réserve le droit d’annuler un cours si il y a moins de 4 participants.

Durée des cours

  • Pilates :  1h
  • Yoga : 1h30   

 

Sur demande

  • Ouverture de nouveaux cours collectifs dès 4 personnes
  • Ateliers de Pilates

 

Planning des cours collectifs de Pilates 

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
 9h00 Philippe
10h00  Philippe
10h30 Céline Céline
10h30 Philippe

training niveau avancé  1h30

12h15 Céline
12h30 Philippe
12h30  Philippe   Philippe Céline Céline
13h15 Céline
13h30 Céline
17h00 Céline Céline Philippe
17h30  Céline Céline
17h30  Philippe   Philippe     
18h00 Céline Céline Philippe
18h00 Philippe
18h30 Céline
18h30 Philippe
19h00  Philippe Céline Philippe

 

Planning des cours collectifs de Yoga 

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
 9h30
15h00 Anne-Sophie
19h00 Anne-Sophie